Capra Blog

MMA Handschoenen vs Bokshandschoenen: Wat is het verschil?

Wat is het verschil tussen MMA handschoenen en bokshandschoenen? En welke heb jij nodig voor jouw sport? In deze gids alles uitgelegd — inclusief welk gewicht je als beginner moet kiezen.

Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) voor Beginners: De complete startersgids

BJJ of Brazilian Jiu-Jitsu is de grondvechtsport die steeds populairder wordt in Nederland. In deze gids alles voor beginners: wat je nodig hebt, gi vs. no-gi, en wat je kunt verwachten in de eerst...

Kickboksen voor Beginners: Alles wat je moet weten om te starten

Kickboksen is een van de meest complete vechtsporten — maar waar begin je als beginner? In deze gids alles over de eerste lessen, de juiste uitrusting en wat je kunt verwachten in je eerste maanden.

Scheenbeschermers voor Kickboksen: Zo Kies Je de Juiste Bescherming

Goede scheenbeschermers zijn onmisbaar bij kickboksen en Muay Thai. Wij leggen uit welk type het beste bij jouw training past en hoe je de juiste maat kiest.

Rashguard Kiezen: Alles Wat Je Moet Weten voor BJJ en MMA

Een rashguard is onmisbaar bij BJJ, grappling en MMA-training. Maar welke is de beste keuze? Wij leggen uit waar je op moet letten — van materiaal tot pasvorm.

Beste MMA Handschoenen 2025: Complete Gids voor Beginners en Gevorderden

Op zoek naar de beste MMA handschoenen? Wij leggen uit waar je op moet letten bij het kiezen van sparring gloves voor MMA, boksen en grappling — inclusief ons eigen aanbod.